Fottur · Alpujarra

Fottur i Alpujarra og Sierra Nevada

Hvite landsbyer langs gamle muldyrstier, kastanjelunder over Lanjarón og det høye Sierra Nevada over 2 000 m.

✓ Opplysningene kontrollert 8. november 2026

Barranco de Poqueira · Capileira
Barranco de Poqueira · Capileira · José Luis Filpo Cabana, CC BY 3.0
Kort fortalt. Alpujarra har offisielle stier for de fleste nivåer: rundturen Pueblos del Poqueira (9,4 km, 3 h 30 min, middels) og La Cebadilla (7,5 km, 4 h, middels) rundt Pampaneira, Bubión og Capileira; Lanjarón–Tello (5,6 km én vei, 4 h, høy); og over Capileira stien Hoya del Portillo–Refugio del Poqueira (8,3 km én vei, 2 150–2 600 m). GR-240 Sulayr går rundt Sierra Nevada på 19 etapper, og GR-142 krysser Alpujarra fra Lanjarón. Over 2 000 m bør enhver tur regnes som høyfjellstur.

De offisielle stiene i korte trekk

Alle tallene nedenfor kommer fra Sierra Nevada nasjonalpark (MITECO) eller Junta de Andalucía. Tidene er offisielle anslag uten pauser; for linjestier gjelder de én vei.

Sammenligning av stier med offisielle data

Bare stier der lengde, tid og vanskelighetsgrad er publisert av en offisiell kilde. Tidene er offisielle anslag uten pauser.
StiOmrådeRutetypeLengdeTid (offisiell)Høyde / HøydeforskjellVanskelighetsgrad
Sendero Pueblos del PoqueiraAlpujarraRundtur9,4 km3 h 30 min1 008–1 388 mMiddels
Sendero La CebadillaAlpujarraRundtur7,5 km4 h1 290–1 605 mMiddels
Sendero Hoya del Portillo – Refugio del PoqueiraSierra NevadaLineær (én vei)8,3 km2–3 h2 150–2 600 mMiddels
Sendero Lanjarón – TelloSierra NevadaLineær (én vei)5,6 km4 h654–1 546 mHøy
GR-240 Sulayr · Tramo 3: Rinconada de Nigüelas – TelloSierra NevadaLineær (én vei)14,5 km4 h 30 min (5 h 30 min motsatt vei)+10 m stigning · −624 m nedstigningHøyfjell
GR-240 Sulayr · Tramo 4: Tello – Puente PaloSierra NevadaLineær (én vei)8,7 km3 h+330 m stigning · −116 m nedstigningHøyfjell

Offisielle startpunkter

Kartet viser bare startpunkter der den offisielle kilden har publisert koordinatene. Rutene i Vélez de Benaudalla starter alle på Plaza de la Constitución.

© OpenStreetMap · MITECO, Junta de Andalucía · Åpne data (JSON)

Lanjarón: porten i vest

I Lanjarón starter eller slutter GR-142, Alpujarra-stien, og herfra går den offisielle stien Lanjarón–Tello, med vanskelighetsgrad «høy»: nesten 900 m mellom laveste og høyeste punkt, én vei, på stier og steinete veier med lite skygge. Tello er også endepunktet for etappe 3 av Sulayr og startpunktet for etappe 4 mot Puente Palo, som kan nås fra Lanjarón, Cáñar og Soportújar.

Sierra Nevada · Offisielle data

Sendero Lanjarón – Tello

Offisiell lineær sti som stiger fra Lanjarón opp i Sierra Nevada, gjennom kastanjelunder, kratt og elvevegetasjon, med vid utsikt.

Rutetype
Lineær (én vei)
Lengde
5,6 km · Én vei.
Tid (offisiell)
4 h
Høydeforskjell
892 m mellom laveste og høyeste punkt
Høyde
654–1 546 m
Vanskelighetsgrad
Offisiell gradering: høy.
Start
Lanjarón
Mål
Tello
Underlag
Sti og steinete veier.
Vann
Ta med drikkevann; sjekk at vannet i kildene er trygt å drikke.
Skygge
Begrenset
Tillatelse
Ikke nødvendig
Sikkerhet
  • Offisiell gradering «høy»: nesten 900 m mellom laveste og høyeste punkt, én vei.

Kilde: Junta de Andalucía · Sendero Lanjarón-Tello · Kontrollert 2026-11-08

Órgiva og GR-142

Fra Lanjarón fortsetter GR-142 via Órgiva langs Guadalfeo-dalen og videre gjennom Alpujarra. Spør på det lokale turistkontoret hvilke merkede ruter som gjelder nå.

Elveleie og steinbro i en grønn dal
Elveleiet til Guadalfeo sett fra Órgiva. · Berrocal1950, CC BY-SA 4.0

Alpujarra · Rutebeskrivelse

GR-142 Sendero de la Alpujarra

Langdistanseled over sørsiden av Sierra Nevada gjennom provinsene Granada og Almería, med start eller slutt i Lanjarón og videre gjennom Órgiva langs Guadalfeo.

Rutetype
Lineær (én vei)
Start
Lanjarón (eller mål, avhengig av retning)
Merking
Hvite og røde GR-merker.

Kilde: Andalucía.org · Alpujarra Trail GR-142 · Kontrollert 2026-11-08

Pampaneira, Bubión og Capileira

Poqueira-kløften har de mest tilgjengelige offisielle turene i Alpujarra: to middels krevende rundturer på gamle stier mellom landsbyer og terrasser. Begge de offisielle turbeskrivelsene nevner lite skygge og anbefaler å sjekke at vannet fra fontenene er drikkbart.

Hustak i en hvit landsby og fjell
Pampaneira, i Poqueira-kløften. · Millars, CC BY-SA 4.0

Alpujarra · Offisielle data

Sendero Pueblos del Poqueira

Offisiell rundtur gjennom de tre landsbyene i Poqueira-kløften – Pampaneira, Bubión og Capileira – i området rundt Sierra Nevada nasjonalpark.

Rutetype
Rundtur
Lengde
9,4 km
Tid (offisiell)
3 h 30 min
Høydeforskjell
380 m mellom laveste og høyeste punkt
Høyde
1 008–1 388 m
Vanskelighetsgrad
Offisiell gradering: middels (nivå 2).
Start
Øvre del av Pampaneira, ved starten av den gamle stien til Bubión
Underlag
Gamle stier, stedvis ujevne eller med trinn.
Vann
Ta med drikkevann; sjekk at vannet i kildene er trygt å drikke.
Skygge
Begrenset
Tillatelse
Ikke nødvendig

Kilde: MITECO · Parque Nacional de Sierra Nevada, Sendero Pueblos del Poqueira · Kontrollert 2026-11-08

Alpujarra · Offisielle data

Sendero La Cebadilla

Offisiell rundtur fra øvre Capileira gjennom Poqueira-dalen mot La Cebadilla, i området rundt Sierra Nevada nasjonalpark.

Rutetype
Rundtur
Lengde
7,5 km
Tid (offisiell)
4 h
Høydeforskjell
315 m mellom laveste og høyeste punkt
Høyde
1 290–1 605 m
Vanskelighetsgrad
Offisiell gradering: middels (nivå 2).
Start
Capileira, øvre del av Barrio del Castillo, ved veien til La Cebadilla
Underlag
Sti eller grusvei.
Vann
Ta med drikkevann; sjekk at vannet i kildene er trygt å drikke.
Skygge
Begrenset
Tillatelse
Ikke nødvendig

Kilde: MITECO · Parque Nacional de Sierra Nevada, Sendero La Cebadilla · Kontrollert 2026-11-08

Høye Sierra Nevada: Refugio del Poqueira og Sulayr

Over Capileira går den offisielle stien fra Hoya del Portillo til fjellhytta Refugio del Poqueira mellom 2 150 og 2 600 m. Den er gradert som middels, men den offisielle beskrivelsen krever fjellstøvler, varme klær og regnjakke uansett årstid.

GR-240 Sulayr går rundt hele fjellmassivet: 19 etapper og over 300 km, i en gjennomsnittshøyde på 1 800 til 2 000 m ifølge Junta de Andalucía. Etappe 3 og 4 går over Lanjarón.

Fjellhytte av stein i en steinete skråning
Fjellhytta Refugio del Poqueira (september 2011). · Torobravo2011, CC BY-SA 3.0

Sierra Nevada · Offisielle data

Sendero Hoya del Portillo – Refugio del Poqueira

Offisiell høyfjellssti fra Hoya del Portillo ovenfor Capileira til fjellhytta Refugio del Poqueira, i Sierra Nevada nasjonalpark og naturpark.

Rutetype
Lineær (én vei)
Lengde
8,3 km · Én vei.
Tid (offisiell)
2–3 h
Høydeforskjell
452 m mellom laveste og høyeste punkt
Høyde
2 150–2 600 m
Vanskelighetsgrad
Offisiell gradering: middels – men på 2 150–2 600 m gjelder høyfjellsforhold.
Start
Hoya del Portillo (Capileira)
Mål
Refugio del Poqueira
Underlag
Sti og grusveier, steinete og sandete.
Vann
Ta med vann; ikke drikk fra bekker eller kløfter (husdyr og steinbukker).
Skygge
Begrenset
Tillatelse
Ikke nødvendig
Sikkerhet
  • Fjellsko, varme klær og regnjakke i alle årstider; vær forsiktig på snøfonner, særlig når snøen er hard. Den siste stigningen opp til hytta er mest utsatt for snøstorm.

Kilde: Junta de Andalucía · Sendero Hoya del Portillo-Refugio del Poqueira · Kontrollert 2026-11-08

Sierra Nevada · Offisielle data

GR-240 Sulayr · Tramo 3: Rinconada de Nigüelas – Tello

Etappe av Sulayr, langdistanseleden rundt Sierra Nevada (19 etapper, over 300 km), for det meste på skogsbilvei ned gjennom Barranco del Río Lanjarón.

Rutetype
Lineær (én vei)
Lengde
14,5 km
Tid (offisiell)
4 h 30 min (5 h 30 min motsatt vei)
Høydeforskjell
+10 m stigning · −624 m nedstigning
Vanskelighetsgrad
Høyfjellsetappe; den offisielle guiden krever fjellerfaring eller fører.
Start
Rinconada de Nigüelas (ca. 2 150 m)
Mål
Tello (ca. 1 550 m)
Underlag
For det meste skogsbilvei.
Merking
Hvite og røde GR-merker.
Vann
Det finnes kilder, men det er ikke garantert at vannet er drikkbart.
Sesong
Første halvdel av høsten er ideell for Sulayr; om vinteren kan det være snø eller is over 2 000 m.
Sikkerhet
  • Høyfjellsterreng langt fra bebyggelse: fjellerfaring (eller fører), god form, kart/kompass/GPS og værsjekk er nødvendig. Om vinteren kan det være snø eller is over 2 000 m.

Kilde: Junta de Andalucía · GR-240 Sulayr guide · Kontrollert 2026-11-08

Sierra Nevada · Offisielle data

GR-240 Sulayr · Tramo 4: Tello – Puente Palo

Sulayr-etappe ovenfor Alpujarra-landsbyene Lanjarón, Cáñar og Soportújar.

Rutetype
Lineær (én vei)
Lengde
8,7 km
Tid (offisiell)
3 h
Høydeforskjell
+330 m stigning · −116 m nedstigning
Vanskelighetsgrad
Langdistanseled i høyfjellet; den offisielle guiden krever fjellerfaring eller fører.
Start
Tello
Mål
Puente Palo
Underlag
Skogsbilveier og fjellstier.
Merking
Hvite og røde GR-merker.
Vann
Det finnes kilder, men det er ikke garantert at vannet er drikkbart.
Sesong
Første halvdel av høsten er ideell for Sulayr.
Sikkerhet
  • Høyfjellsterreng langt fra bebyggelse: fjellerfaring (eller fører), god form, kart/kompass/GPS og værsjekk er nødvendig. Om vinteren kan det være snø eller is over 2 000 m.

Kilde: Junta de Andalucía · GR-240 Sulayr guide · Kontrollert 2026-11-08

Sikkerhet i fjellet

Alle årstider

Været skifter fort i høyden: ha med varme lag og regnjakke, også om sommeren.

Vann

Ta med ditt eget. De offisielle beskrivelsene fraråder å drikke fra bekker og raviner på grunn av husdyr og steinbukker.

Snø og is

Mulig over 2 000 m om vinteren; snøfonner kan holde seg harde langt utover våren. Uten utstyr og erfaring bør du holde deg lavere.

Nødsituasjoner

Ring 112. Fortell noen hvilken rute du går, og når du regner med å være tilbake.

Bo ved foten av Alpujarra

Rincón Salvaje ligger i Vélez de Benaudalla, ved den sørlige enden av A-44, i Guadalfeo-dalen som fører opp mot Órgiva og Alpujarra. Her kan du kombinere fjelldager med kysten og med landsbyens egne ruter, som starter til fots fra hovedtorget.

Ofte stilte spørsmål

Hva er den beste offisielle turen mellom landsbyene i Alpujarra?

Sendero Pueblos del Poqueira, en offisiell rundtur på 9,4 km og 3 h 30 min, gradert som middels, binder sammen Pampaneira, Bubión og Capileira mellom 1 008 og 1 388 m.

Hvor krevende er stien fra Lanjarón til Tello?

Den har vanskelighetsgrad «høy»: 5,6 km én vei på omtrent 4 timer, med 892 m mellom laveste (654 m) og høyeste (1 546 m) punkt.

Kan man gå til Refugio del Poqueira?

Ja, på den offisielle stien fra Hoya del Portillo: 8,3 km én vei, 2–3 timer, mellom 2 150 og 2 600 m. Gradert som middels, men høyfjellsutstyr er påkrevd.

Hvor lang er Sulayr?

Over 300 km fordelt på 19 etapper rundt Sierra Nevada, i en gjennomsnittshøyde på 1 800 til 2 000 m.

Finnes det offisielle turer fra Órgiva?

GR-142 går gjennom Órgiva. Spør på turistkontoret.

Utforsk videre